La relación entre la mecánica oculomotora y la biomecánica del hombro en los lanzadores de béisbol es crucial para entender cómo los problemas visuales pueden influir en el rendimiento y la prevención de lesiones. Los lanzadores que tienen dificultades para mantener una correcta coordinación visual al seguir la trayectoria de la pelota pueden alterar su postura, lo que a su vez genera compensaciones en el uso del hombro. Esto puede aumentar el riesgo de lesiones en el manguito rotador o en otras estructuras del hombro debido a una sobrecarga muscular o a un movimiento deficiente en el lanzamiento. Mantener una sincronización ocular adecuada no solo mejora el rendimiento en el campo, sino que también previene lesiones a largo plazo.
Recuerdo perfectamente el día en que conocí a mi primer paciente pitcher en República Dominicana. Era un joven lanzador prometedor, lleno de energía y con un brazo dominante que era su herramienta más poderosa. Sin embargo, llegó a mi consulta con un dolor agudo en el ligamento colateral cubital de su brazo lanzador, resultado de un esguince reciente durante un entrenamiento. Aunque este tipo de lesiones son comunes entre los lanzadores, algo me decía que había más detrás de ese dolor.
Al hacerle una evaluación más completa, no solo observé la lesión en el brazo, sino también algo que me pareció curioso: una ligera tropia en el ojo del mismo lado que el brazo dominante. Este pequeño desajuste ocular me hizo cuestionar si estaba viendo toda la imagen. Decidí investigar más a fondo y descubrí que tenía un hipoconvergencia ocular, lo que significa que su capacidad para enfocar objetos cercanos estaba limitada, especialmente cuando realizaba movimientos rápidos, como los que ocurren en un lanzamiento.
Me sorprendió aún más fue ver cómo este problema visual no había sido evaluado anteriormente y este estaba afectando directamente a su sistema nervioso, generando una tensión adicional en todo el lado dominante de su cuerpo. La sobrecarga muscular no solo se limitaba al brazo lanzador, sino que se extendía hacia el cuello, la espalda y los hombros. Esto no solo afectaba su rendimiento en el campo, sino que también incrementaba la probabilidad de lesiones adicionales, como la que ya estaba experimentando.
Al mismo tiempo, le diagnostiqué defectos de visión, lo que no solo dificultaba su capacidad de percibir la pelota a alta velocidad, sino que también interfería con su capacidad de ajustar su postura y técnica de lanzamiento. Esto me recordó los hallazgos de Jobe y Moynes (1982), que indicaron cómo los problemas visuales pueden afectar la postura y el rendimiento en deportes como el béisbol, donde la precisión es fundamental. Le recomendé comenzar un programa de terapia visual, enfocado en mejorar su capacidad de seguir y enfocar la pelota, algo esencial para un pitcher. Sabía que si no corregíamos este problema, las pelotas que le venían por su lado dominante podrían seguir siendo un desafío mayor, tanto para su rendimiento como para su salud a largo plazo.
¿Y tú?
¿Revisas la oculomotricidad de tus deportistas o pacientes? Si no lo haces, quizás sea hora de incluir una evaluación visual más profunda en tu práctica. Porque, como bien descubrí con este pitcher, la vista no solo es la ventana al rendimiento, sino también una clave crucial para prevenir lesiones y optimizar la técnica deportiva. Como mencionaron Fleisig et al. (2009) en su estudio sobre la biomecánica del béisbol, cualquier alteración en la coordinación entre el sistema visual y el cuerpo puede tener un impacto negativo en la mecánica del hombro, aumentando el riesgo de lesiones.
- Jobe, F. W., & Moynes, D. R. (1982). The shoulder in sports: injuries and treatment. Journal of the American Medical Association.
- Fleisig, G. S., et al. (2009). Kinematic and kinetic comparison of baseball pitching and football passing. Journal of Applied Biomechanics, 25(1), 37-48.
- Reid, J., & Elliott, B. (2005). The influence of visual control on the technique of throwing. Sports Biomechanics, 4(2), 145-162.
- Kida, N., et al. (2008). The effects of visual training on baseball players’ batting and pitching performance. Journal of Sports Sciences, 26(11), 1193-1199.
